全国の子供におすすめのボルダリング施設7選｜子供の成長に効果あり？子供がボルダリングをするメリット・デメリットまで解説
ボルダリング（bouldering）とは、ロープを使わずに自身の手と足を上手くかけながら、壁に固定された「ボールド（カラフルな突起物）」をつかんで登るクライミングの一種です。
近年は、ボルダリングを体験できる施設が全国に登場しています。
ボルダリングは、性別や年齢を問わず子供から大人まで幅広い層に人気と支持を得ているスポーツです。
じつは、ボルダリングは子供の成長に良い効果があるといわれていて、親の間でも注目を集めています。
そこで今回の記事では、子供がボルダリングを始めるときの年齢やかかる費用をまとめました。
全国の子供におすすめのボルダリング施設に関する情報も、ご紹介しています。
目次
ボルダリングとは？
ボルダリングは、自身の手と足だけを使って壁を登っていくスポーツです。
壁に付いたボールドは形や色、大きさがそれぞれ異なります。
体力や想像力、思考力、集中力、精神力などさまざまな能力が鍛えられるスポーツとして人気です。
2020東京オリンピックでは、追加種目として「スポーツクライミング」が採用されました。
日本は銀・銅の2つのメダルを獲得しています。
今回は、子供にボルダリングを習わせたいと考えている親に、以下の2つの情報をまとめました。
- 始める年齢
- かかる費用
それぞれの情報の詳細を知れば、子供にボルダリングを習わせるタイミングが分かります。
子供がボルダリングを始める年齢は何歳から？
ボルダリングを始める子供の年齢は、大体3〜5歳くらいが多いです。
最初は上手くできなかったとしてもボルダリングのコツさえ掴めば、子供でも登ることはできるので安心してください。
また、ボルダリング教室のなかには保護者同伴を条件に年齢制限を設けていないところもあります。
年齢制限の有無は各教室によって異なるため、事前確認が必要です。
子供のボルダリング教室にかかる費用は？
子供のボルダリング教室にかかる費用は、1回あたりおよそ1,000〜2,000円程度です。
かなり費用が安いので、家計に負担をかけることなく続けられます。
ただ、ボルダリング教室にかかる費用は、通う頻度によって大きく異なります。
通う頻度を決めるときは、子供とよく相談した上で学業に支障をきたさない程度におさえることが大切です。
全国の子供も楽しめるおすすめのボルダリング教室4選
今回は、全国の子供たちが楽しめるおすすめのボルダリング教室4選をご紹介します。
- グラビティリサーチ【全国8店舗】
- CLIMBING GYM RISE【神奈川】
- 京都ボルダリングパーク ロシェ桃山【京都】
- グッぼる ボルダリングCafe【滋賀県】
以下では各教室の基本情報やポイントを解説します。
グラビティリサーチ【全国8店舗】
グラビティリサーチは、全国に8店舗を展開しているボルダリングジムです。
小学校1年生から利用可能で、親子参加もできます。
ボルダリング初心者の方には、「スタートパック」がおすすめです。
初回登録料やレンタル料金が全て含まれているのでかなりお得になっています。
予約は不要なので、いつでも参加可能です。
また、4歳～小学6年生を対象にした「ボルダリングスクール無料体験会（要予約）」を開催しています。
体験会参加者には、お得なスクール入会特典も準備されています。
| 名称 | ボルダリングジム グラビティリサーチ（CLIMBING GYM GRAVITY RESEARCH） |
| 対象年齢 | 小学校1年生～ |
| 電話番号 | 078-231-1300 代表<株式会社好日山荘｜本社> |
| レッスン形式 | – |
| 頻度 | – |
| 費用 | 店舗により異なる |
| 対応エリア | 北海道/新潟/京都/大阪/兵庫/岡山 |
| 公式HP | https://www.gravity-research.jp/ |
CLIMBING GYM RISE【神奈川】
クライミングジムRISEは、神奈川県に店舗を構えています。
JR戸塚駅東口から徒歩5分とアクセスが良く通いやすいです。
事前予約は不要なので、いつでも体験できます。
クライミングジムRISEでは、保護者分の利用料金を支払えば幼児も登れます。
幼い時期からボルダリングを体験させられるので、身体の成長も考えてなるべく習わせたい親にはとくにおすすめです。
また、クライミングジムRISEは年中無休で運営されてされています。
家族のスケジュールに合わせて通える自由度の高さも、魅力的です。
| 名称 | クライミングジム RISE（CLIMBING GYM RISE） |
| 対象年齢 | 幼児～ |
| 電話番号 | 045-443-6009 |
| レッスン形式 | – |
| 頻度 | – |
| 費用 | 会員登録料：1,650円（税込）
施設利用料：一般1,980円/大学生・専門・シニア1,760円/高校生以下1,210円（全日利用/平日） |
| 対応エリア | 神奈川県 |
| 公式HP | https://www.climbrise.com/ |
京都ボルダリングパーク ロシェ桃山【京都】
京都ボルダリングパーク ロシェ・桃山では、未就学児から参加できます。
パーク内には3〜5歳程度向けのキッズウォールも設置されているので、安心して遊ばせられます。
京都ボルダリングパーク ロシェ・桃山は、料金の安さが魅力的です。
とくに2回目以降の料金（60分）は一般と大学生/専門学校生が800円、未就学児が500円とかなり安くなっています。
また、京都ボルダリングパーク ロシェ・桃山ではクライミングシューズやチョーク（滑り止め）のレンタルも可能です。
ボルダリングを始めたばかりの子供でも気軽に体験できます。
| 名称 | 京都ボルダリングパーク ロシェ・桃山 |
| 対象年齢 | 未就学児（3~5歳程度向けのキッズウォール有） |
| 電話番号 | 075-632-8978 |
| レッスン形式 | – |
| 頻度 | – |
| 費用 | 【初回料金】 一般：2,500円（税込） 大学生/専門学校生：1,400円（税込） 中学生/高校生：1,600円（税込） 小学生：1,500円（税込） 未就学児：800円（税込） |
| 対応エリア | 京都 |
| 公式HP | https://bouldering-climbing.kyoto/ |
グッぼる ボルダリングCafe【滋賀県】
グッぼる ボルダリングCafeは、手ぶらかつ予約不要でいつでも参加できます。
スタッフの方が丁寧に指導してくれるので、ボルダリング初心者の子供でも利用しやすいです。
また、グッぼる ボルダリングCafeは「日本クライミングジム連盟」に所属しています。
信頼できる施設に子供を任せたい方にはとくにおすすめです。
グッぼる ボルダリングCafeでは、シューズの購入で初回登録料金（1,100円）が無料になります。
さまざまなシューズを取り扱っているので、今後本格的にボルダリングを始めたいという子供にもおすすめの施設です。
| 名称 | グッぼる ボルダリングCafe |
| 対象年齢 | 年齢制限無し（足のサイズ16.5cm以下の子供は不可） |
| 電話番号 | 0749-29-0405 |
| レッスン形式 | – |
| 頻度 | – |
| 費用 | 初回登録料：1,100円 【利用料金（小学生の場合）】 平日：1,100円土日祝：1,320円1カ月フリー：6,600円月継続：5,500円 |
| 対応エリア | 滋賀 |
| 公式HP | https://goodbouldering.com/ |
【無料】全国の子供がボルダリングを楽しめる施設2選
今回は、全国の子供たちが楽しめる無料で利用できるボルダリング施設2選をご紹介します。
紹介する施設は、以下の通りです。
- 港区スポーツセンター【東京】
- いくとぴあ食花 こども創造センター【新潟】
各施設の基本情報やポイントをまとめます。
港区スポーツセンター【東京】
港区スポーツセンターの5階サブアリーナ横共有スペースでは、ボルダリングが利用できます。
ボルダリング体験を気軽にしてみたい方や挑戦したいけどジムに行くのに抵抗がある方には、とくにおすすめです。
港区スポーツセンター内には、他にもさまざまな施設があります。
プールなら入場料に利用料金が含まれているので、かなりお得に利用可能です。
他のスポーツに興味・関心をもつ良いきっかけになります。
| 名称 | 港区スポーツセンター |
| 電話番号 | 03-3452-4151 |
| 住所 | 〒105-0023 東京都港区芝浦1-16-1（みなとパーク芝浦内3~8階） |
| 定休日 | 第1月曜日（祝日の場合は翌平日）/年末年始（12月31日～1月3日）/施設点検 |
| 公式HP | https://www.minatoku-sports.com/ |
いくとぴあ食花 こども創造センター【新潟】
こども創造センターのクライミングウォールは、予約不要ですぐに利用できます。
保護者同伴必須ではあるものの、小学校1年生から利用可能です。
また、こども創造センターにはボルダリング以外にも子供が興味・関心をもつ施設や遊び場が数多く存在します。
子供が楽しく身体を動かせる環境に連れていってあげたい方におすすめの施設です。
| 名称 | いくとぴあ食花 こども創造センター |
| 電話番号 | 025-281-3715 |
| 住所 | 〒950-0933 新潟県新潟市中央区清五郎375番地2 |
| 定休日 | 月により異なる |
| 公式HP | http://www.ikutopia.com/ |
子供がボルダリングをするメリット・効果
子供がボルダリングをすると、大きく3つのメリット・効果を得られます。
- 全身運動で身体を鍛えられる
- 観察力や思考力、集中力を身につけられる
- コミュニケーション能力や協調性を身につけられる
ボルダリングは、全身の筋肉を使うスポーツです。身体全体を効率よく鍛えられます。
ボルダリングをするなかで筋力もアップするので、筋トレが苦手な子供にもおすすめです。
体幹や柔軟性にも、良い効果が期待できます。
ボルダリングは、ゴールするためにどう登っていけばいいのか考えるスポーツです。
コースの登り方を考えるなかで思考力や集中力、観察力を身につけられます。
自分だけでクリアできたときには達成感・満足感を感じられるのも、良い経験となります。
また、ボルダリングは子供から大人まで一緒に楽しめます。
コミュニケーション能力や協調力を育てていくのにも、とても有効なスポーツです。
子供がボルダリングをするデメリット・リスク
子供にボルダリング体験をさせるのはおすすめですが、いくつかのデメリット・リスクがあることを把握しておく必要があります。
- 怪我のリスク
- 親の付き添いが必要
- 費用がかかる
スポーツ系の習い事である以上、ボルダリングにも怪我のリスクはあります。
着地に失敗したことによる捻挫や打撲、擦り傷などの危険性があることを理解しておくことが大切です。
また、ボルダリング教室では親の付き添いが必要なところが多くあります。
その分家事や自分の時間が減ってしまうので、時間の使い方に注意しなくてはいけません。
ボルダリング教室に通うため、どうしても費用がかかります。
他の習い事と比べると比較的安価ではあるものの、家計の負担にならない月謝の教室を選ぶのがおすすめです。
家の中でも子供がボルダリングをする環境は作れる？
家のなかでも子供がボルダリングをする環境は、DIYで作ることが可能です。
じつは、自宅で気軽にボルダリングを楽しめるアイテムは、数多く販売されています。
DIY初心者の方でも比較的簡単にできるので、挑戦しやすいです。
以下のような商品を使っても、家のなかにボルダリングをする環境が簡単に作れます。
ホールドの配置は、自分たちで自由に変えられるのも魅力的です。
家のなかにボルダリングを作れば、いつでも気軽に楽しめます。
見た目も可愛らしいので、インテリアとしてもかなりおすすめです。
ボルダリング体験は子供の成長に効果あり！
ボルダリング体験は、子供の心身の成長にとても効果的です。
室内スポーツなので、雨が降ったとしても子供たちは思う存分に身体を動かせます。
現在は、全国にたくさんのボルダリング施設が開校中です。
体験会を実施している教室も多く存在し、自分たちにあった教室を探せます。
また、ボルダリングは子供から大人まで幅広い層が楽しめるスポーツです。
初めは、家族全員でボルダリング体験をしにいくのもおすすめです。
